Yoga-Kurse

Yoga im Lutherhaus

Immer dienstags von 19.30-21 Uhr, nach Absprache an fünf Abenden, zweimal jährlich, Yoga und Entspannungsübungen.
Ansprechpartnerin ist Brigitte Donner, Tel: 02842-92 13 69 6.

Aktuelle Termine 2017: 11. April, 18. Juli, 25. Juli, 01. August, 08. August, 24. Oktober.

Yoga an der Christuskirche

Fühle Dich eingeladen, wenn Du mit Yoga Üben beginnen möchtest und aktiv etwas für Dein Wohlbefinden tun willst. In 60 Minuten Yogapraxis leite ich Dich mit Hilfe von Āsanas, den Körperhaltungen, durch Übungsreihen durch, bei der Körper, Geist und Atem in Einklang gebracht werden. Entdecke mit einfachen Bewegungsabläufen, dass Du nicht nur beweglicher wirst, sondern Deine Gesundheit im Mittelpunkt steht. Durch Dein regelmäßiges, sanftes und ausdauerndes Üben, stärkst Du Deine Widerstandskräfte. Wenn ich Dein Interesse geweckt habe, rufe mich an:

Ansprechpartnerin für eiene Schnupperstunde, Einzelunterricht oder die Anmeldung zum Gruppenunterricht ist die Yogalehrerin Christiane Eickers, Tel.: 02842-71 24 8.

Mittwochs, 26.04.2017-05.07.2017, 18.30-19.30 Uhr, 10 Abende 45,00 Euro.
Freitags, 28.04.2017-14.07.2017, 10-11 Uhr, 10 Vormittage 45,00 Euro.
Ort: Paul-Schneider-Haus an der Christuskirche, Friedrich-Heinrich-Allee 22, 47475 Kamp-Lintfort
Mitzubringen sind bequeme lockere Kleidung, warme Socken, ein kleines Kissen und eine Decke.

Ausblick: Start nach den Sommerferien: 6. und 8. September 2017